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[공지] [KGC Training Center] 이 두가지 운동이면 햄스트링을 튼튼하게! 2021.08.26

관리자

조회수 : 1104
첨부파일
KGC인삼공사 배드민턴단 트레이너 이윤한 선생님과 함께하는 KGC Training Center 배드민턴 동호인들 여러분! 여러분의 햄스트링은 안녕하신가요? 배드민턴은 방향전환이나 동작을 갑자기 멈추는 동작이 많은데요. 그래서 햄스트링 부상이 굉장히 잦습니다. 오늘 현 KGC인삼공사 배드민턴단 트레이너와 최혜진 선수가 햄스트링 강화운동법에 대해 준비했습니다!
전체댓글 1
  • hak * * * * 2021.08.26

    감사합니다 부상 방지에 최선을 다하겠습니다